Portal za promicanje zdravog života

Šarena salata s kvinojom

23.09.2024. | Željka Krmpotić
Pomakni granice Šarena salata s kvinojom slika
STOCKCAKE/AI

Kvinoja je pseudožitarica bogata proteinima, vlaknima, vitaminima i mineralima tako da u kombinaciji s povrćem čini eliksir zdravlja

Sastojci:

1 šalica kuhane kvinoje
1 rajčica ili 5 – 6 cherry rajčica
1 avokado
1 ljubičasti luk
1 žuta paprika
1 mrkva
1 žlica sjeckanog peršina
sol, papar

STOCKCAKE/AI

Priprema:

Narežite povrće na manje kockice i pomiješajte s kuhanom kvinojom. Sve začinite solju i paprom te na kraju pospite sitno sjeckanim peršinom.

Povezani članci

Pomakni granice Salata od prepeličjih jaja slika

Salata od prepeličjih jaja

Sastojci: 200 gr divljeg radiča 200 gr matovilca 12 prepeličjih jaja 50 gr klica rotkvice 5 rotkvica 100 gr skute 3 mlada luka Sol, papar, balzamički ocat, bučino ulje Priprema:

[...]

Pomakni granice Salata s puretinom i lećom slika

Salata s puretinom i lećom

Sastojci za 2 osobe: 1 pečeni pureći odrezak 1 svježa mrkva 1 svježa paprika Komad dimljenog sira 1 stabljika celera s lišćem 240 gr kuhane leće 1/2 luka 2 režnja

[...]

Pomakni granice Salata s tunjevinom slika

Salata s tunjevinom

Sastojci: 2 jaja 1 konzerva tuna komadića 1 paprika 1 krastavac 1 rajčica 2 – 3 masline 1 sitno sjeckani luk žlica maslinovog ulja žlica jabučnog octa sol, papar Priprema:

[...]