Portal za promicanje zdravog života

Punjene paprike s ječmom

19.07.2024. | Željka Krmpotić
Pomakni granice Punjene paprike s ječmom slika
FREEPIK

Punjene paprike su mnogima na listi omiljenih ljetnih recepata jer se lako pripremaju veće količine, a u hladnjaku izdrže i više od tri dana

Sastojci:

500 gr mljevene puretine
10 paprika babura
1 jaje
1 luk
3 režnja češnjaka
4 žlice zobenog brašna
2 šalice ječma
2 dcl pasirane rajčice
2 žlice koncentrata rajčice
1 žlica slatke mljevene paprike
1 žličica stevije
mješavina začina, papar, peršin

punjene paprike, paprike, ručak, meso, recepti, hrana
PRIVATNA ARHIVA

Priprema:

Ječam skuhajte prema uputama na pakiranju. Mesu dodati jaje, zobeno brašno, protisnuti luk, mješavinu začina, protisnuti češnjak, papar i peršin te dobro promiješajte. Smjesom punite paprike i slažite ih u lonac. Sve na kraju zalijte pasiranom rajčicom, dodajte ostale sastojke i podlijte vodom te kuhajte na laganoj vatri.

Povezani članci

Pomakni granice Piletina punjena lišćem mrkve slika

Piletina punjena lišćem mrkve

Sastojci:500 gr pilećeg filea500 gr mlade mrkve sa lišćem3 tikvice2 – 3 luka6 režnjeva češnjaka4 žlice maslinovog ulja500 gr šparoga Priprema: File narezati na odreske i potući ih batićem te

[...]

Pomakni granice Pureći batak s mrkvom i rižom slika

Pureći batak s mrkvom i rižom

Sastojci: 1 pureći batak 1 kg mrkve 200 gr integralne riže 1 žlica maslinovog ulja sol, papar i začini po želji Priprema: Dan ranije otkoštiti batak i meso natrljati uljem,

[...]

Pomakni granice Popečci od povrća slika

Popečci od povrća

Sastojci: 1 jaje 3 kuhane mrkve Par listova kuhanog kelja 1 kuhana paprika Komadić kuhane korabice Komadić kuhanog celera 4 – 5 žlica zobenih pahuljica 1 protisnuti režanj češnjaka Sol,

[...]