Portal za promicanje zdravog života

Proteinski smoothie od jagode

29.07.2024. | Željka Krmpotić
Pomakni granice Proteinski smoothie od jagode slika
STOCKCAKE

Smoothie je ljetna poslastica u kojoj mogu uživati svi članovi obitelji, a sastojke možete prilagoditi osobnom ukusu. U ovoj verziji, dodajte i proteine

Sastojci:

10 jagoda
1 srednja banana
3 žlice grčkog jogurta
1 dcl bademovog mlijeka
1 žlica whey proteina

STOCKCAKE

Priprema:

U blender ubacite sve sastojke i izmiksajte do željene gustoće. Ako je pregusto, dodajte još bademovog mlijeka.

Povezani članci

Pomakni granice Lažni cheese s jagodama slika

Lažni cheese s jagodama

Sastojci: 250 gr ricotte kokosovo ulje za premazati kalup 4 – 5 žlica zobenih pahuljica 2 žlice bademovog 1 žličica meda ribana korica pola limuna 1 žličica arome vanilije 10

[...]

Pomakni granice Zarobljene jagode slika

Zarobljene jagode

Sastojci:500 gr jagoda10 gr agartina500 ml vode2 žlice sirupa agaveSirup datulje za dekoraciju Priprema: Jagode ubaciti u 4 – 5 čaša i zaliti s malo agave. Agartin pripremiti u skladu

[...]

Pomakni granice Košarice od sira slika

Košarice od sira

Sastojci: 100 gr zobenog brašna 3 žlice bademovog mlijeka 1/2 praška za pecivo 1 jaje 500 gr posnog sira 3 žlice kristal stevije Šaka borovnica cimet Priprema Od jaja, brašna,

[...]