Portal za promicanje zdravog života

Lažni pesto s tikvicama

21.07.2024. | Željka Krmpotić
Pomakni granice Lažni pesto s tikvicama slika
STOCKCAKE

Mirisni i aromatični pesto sadrži puno kalorija, pa u odličnu niskokaloričnu zamjenu ne ide puno ulja ni masnog sira, a ostalo prilagodite ukusu

Sastojci:

1 – 2 tikvice
Šaka bosiljka
1 žličica maslinovog ulja
1 režanj češnjaka
1 žlica ricotte
3 badema
2 žlice vode
Sol, papar

pesto, tikvice, lowcal, niskokalorično, recepti
PRIVATNA ARHIVA

Priprema:

Tikvice spiralizirajte i minutu prokuhajte na žlici vode po želji, no jednako su dobre i sirove. Ostale sastojke izblendajte u pastu željene gustoće i prelijte preko tikvica.

Povezani članci

Pomakni granice Mirisni ratatouille koji se topi u ustima slika

Mirisni ratatouille koji se topi u ustima

Sastojci za umak: 2.5 dl umaka od rajčice 1 glavica luka 2 režnja češnjaka sol, maslinovo ulje, ljuta paprika, bosiljak, origano Povrće: 1 zelena tikvica 1 žuta tikvica 1 patlidžan

[...]

Pomakni granice Kolačić od rogača i naranče slika

Kolačić od rogača i naranče

Sastojci: 130 gr rogača 70 gr zobenog brašna 3 jaja 1 žlica kokosovog ulja 1/2 praška za pecivo 3 dcl narančinog soka 4 naranče 1 korica naranče 2 žlice sirupa

[...]