Portal za promicanje zdravog života

Domaća granola

26.07.2024. | Željka Krmpotić
Pomakni granice Domaća granola slika
STOCKCAKE

Doručak bez granole za pojedince je nezamisliv, no kupovna sadrži dodani šećer i masnoće te druge sastojke. Naučite kako je pripremiti doma

Sastojci:

2 šalice krupnih zobenih pahuljica
1⁄2 šalice sjeckanih badema, lješnjaka i oraha
1⁄2 šalice raznih sjemenki
1⁄2 šalice suhih smokvi i šljiva, sitno sjeckanih
3 žlice sirupa agave
2 žlice kokosovog ulja
3 žlice vode
1⁄2 žličice ekstrakta vanilije
prstohvat soli
cimet

STOCKCAKE

Priprema:

Pomiješajte u velikoj zdjeli sve suhe sastojke, a u posebnom lončiću pomiješajte tekuće sastojke. Sjedinite dvije smjese i sve dobro izmiješajte rukama. U tepsiju stavite papir za pečenje te rasporedite smjesu u tankom sloju. Pecite na 180 stupnjeva 10 minuta, potom izvadite i promiješajte te poravnajte i vratite peći još 10 minuta. Ostavite da se ohladi u tepsiji, a potom čuvajte u staklenci na sobnoj temperaturi do dva tjedna.

Povezani članci

Pomakni granice Palačinke od zobi i banane slika

Palačinke od zobi i banane

Sastojci: 3 banane 120 gr zobenog brašna ili mljevenih zobenih pahuljica 1 žličica arome vanilije 2 dcl bademovog mlijeka kokosovo ulje za premazivanje tave voće po izboru Priprema: Banane zgnječite

[...]

Pomakni granice Zobeni cheesecake sa šumskim voćem slika

Zobeni cheesecake sa šumskim voćem

Sastojci za kalup 20 cm: 100 gr zobenih pahuljica 1,5 dcl bademovog mlijeka 1 žlica sirupa agave 500 gr posnog sira 3 žlice sirupa agave Sok 1/2 limuna Korica limuna

[...]

Pomakni granice Pirovi keksi od sira slika

Pirovi keksi od sira

Sastojci: 250 gr posnog sira 200 gr pirovog brašna 1 jaje 1 žumanjak 1 prašak za pecivo Sol Sjemenke za posipanje Priprema: Pomiješajte sir, brašno, sol, prašak i jedno jaje

[...]