Portal za promicanje zdravog života

Popečci od mrkve i cikle

20.06.2024. | Željka Krmpotić
Pomakni granice Popečci od mrkve i cikle slika
FREEPIK

Popečci iz pećnice odličan su niskokalorični ručak, a iako su u ovom receptu mrkva i cikla, možete koristiti bilo koje druge povrće

Sastojci:

3 mrkve
1 veća cikla
1 jaje
100 gr posnog sira
100 – 150 gr zobenog brašna
1 luk, protisnuti
3 režnja češnjaka, protisnuti
Peršin, sol, papar, ružmarin

popečci od mrkve i cikle, poopečci, mrkva, cikla
PRIVATNA ARHIVA

Priprema:

U zdjelicu sitno naribajte mrkvu, a u drugu zdjelicu naribajte ciklu. U mrkvu dodajte peršin, a u ciklu ružmarin. U trećoj zdjeli pomiješajte sve ostale sastojke te smjesu razdijelite na dva dijela. S mrkvom pomiješajte pola smjese, a ostatak s ciklom. Žlicom oblikujte popečke na masnom papiru i pecite ih na 180 stupnjeva oko 20 minuta, okrenite i pecite još 20 minuta.

Povezani članci

Pomakni granice Kuglice od kestena i kikirikija slika

Kuglice od kestena i kikirikija

Sastojci: 200 gr kesten pirea 2 žlice sirupa od kokosa 2 žlice ruma 1 žlica kikiriki maslaca kakao ili cimet za uvaljati kuglice javorov sirup ili sirup datulje za preljev

[...]

Pomakni granice Krema od bundeve slika

Krema od bundeve

Sastojci za 4 – 5 porcija: 1 manja tikva prinčeva kruna 200 gr ricotte 1 žlica chia sjemenki 150 ml bademovog mlijeka 1 žličica mješavine začina za pitu od bundeve

[...]

Pomakni granice Zapečena rajčica s mozzarellom slika

Zapečena rajčica s mozzarellom

Sastojci: 3 – 4 rajčice 125 gr mozzarelle 1 žličica sušenog bosiljka 1 žličica sušenog origana 1 žličica maslinovog ulja sol, papar Priprema: Dno posude za pečenje premažite maslinovim uljem.

[...]