Nalazi krvi govore puno o prehrani, a nutricionist ih može zatražiti u dijagnostici

Prehrana je usko povezana sa zdravljem, pa stoga ne čudi što nalazi krvi sadrže podatke koji i nutricionistima mogu pomoći u dijagnostici

Kompletna krvna slika među nalazima je koje će liječnici naručiti pri pregledu pacijenata, no nalazi krvi namijenjeni su i nutricionistima jer mogu puno toga otkriti o prehrani.

– Moram istaknuti da liječnici često ne prepoznaju tu našu potrebu i odbijaju izdati uputnicu za traženu pretragu, pogotovo kad je riječ o liječenju problema pretilosti i drugih tegoba povezanih s prehranom pacijenta – objašnjava nutricionistica Petra Mijić.

No za njezine kolege nalaz krvi i kompletna krvna slika važan su dijagnostički alat koji može pomoći u prepoznavanju teškoća u prehrani te u pripremi plana prehrane za određenog klijenta.

– U tim se nalazima iskazuju vrijednosti kolesterola i masnoća u krvi, što nam govori o životnim navikama klijenta. Visoke masnoće i kolesterol posljedica su konzumacije kaloričnih namirnica koje nisu dobro raspoređene tijekom dana. Ako netko unosi previše proteina, postoji mogućnost da su povišene vrijednosti jetrenih enzima. Testovi inzulinske rezistencije pokazuju nam ima li klijent predispoziciju za razvoj šećerne bolesti – nabraja naša sugovornica dodajući kako se u krvi može vidjeti i razina željeza, a ako postoji sumnja na neke druge poremećaje, nutricionist može zatražiti i detaljnije krvne pretrage.

– Riječ je o pretragama koje će pokazati status vitamina i minerala te ima li klijent dovoljno vitamina D ili vitamina C, a ako već sumnjamo u konkretnije zdravstvene teškoće, dijagnostiku će nastaviti liječnik specijalist. Nažalost, ljudi nisu skloni otići i izvaditi krv čak i ako osjećaju neke tegobe, a najčešće dolaze nezadovoljni zbog izgleda i viška kilograma pa se iznenade rezultatima kad ih dobiju – kaže naša sugovornica objašnjavajući da ima ljudi koji nisu povjerili nalaze krvi i nekoliko godina.

– Tegobe koje mogu ukazivati na probleme s prehranom vrlo su široke, pa to može varirati od umora i iscrpljenosti ako je riječ o manjku željeza ili problemima sa štitnjačom, do ozbiljnijih simptoma poput gubitka kose i slabe kože ili noktiju ako je riječ o nedostatku vitamina D. Također, hipoglikemija i povišen šećer vrlo su važan pokazatelj i u suradnji s liječnicima sve se te tegobe mogu uspješno liječiti – istaknula je nutricionistica.

Ona i njezini kolege će nalaze krvi povezati s prehrambenim navikama, a potom će nakon mjerenja sastava tijela osmisliti individualizirani plan prehrane.

– To bi trebalo pomoći u rješavanju tegoba. Nakon što smo napisali plan prehrane, napredak pratimo i do godinu dana. Na internetu je stvarno puno različitih informacija o dijetoterapiji i nisu sve uvijek točne, pa ovakav posao valja prepustiti stručnjacima. Naime, pogrešnim pristupom pojedinu situaciju možete dodatno pogoršati, a to može na kraju ostaviti ozbiljne posljedice za zdravlje – zaključila je Mijić.

Na laboratorijskim nalazima istaknute su referentne vrijednosti te uz vaš rezultat stoji oznaka je li riječ o povišenim ili sniženim rezultatima u odnosu na referentne vrijednosti. Ako niste sigurni što brojevi označavaju i kako ih interpretirati, konzultirajte se s liječnikom ili nutricionistom s kojim radite na promjeni prehrambenih navika. Oni će ustanoviti u kojoj mjeri se vaše vrijednosti razlikuju u odnosu na preporučene te će vam propisati najbrži i najjednostavniji put kojim ćete brojeve vratiti u normalu. Iako u ovom trenutku možda ne osjećate posljedice ili ne trpite neke posebne ni zabrinjavajuće simptome, imajte na umu da brojevi iskazani u tim nalazima mogu predvidjeti neke buduće bolesti i tegobe koje uz drugačiji životni stil možete izbjeći ili makar ublažiti.