Marin Zvonić: Iako sam tek student, trenirao sam s vrhunskim sportašima
Marin Zvonić: Iako sam tek student, trenirao sam s vrhunskim sportašima
17.08.2024. | Željka Krmpotić
Mladi trener Marin Zvonić iz Metkovića radi studija doselio se u Zagreb te mu se ondje pružila prilika života zaposliti se u renomiranoj teretani
Marin Zvonić (21) kaže da se od malih nogu bavio nogometom i uživao je u njemu, no lom ruke prekinuo je redovite treninge, a to je utjecalo i na mogućnost profesionalnog bavljenja nogometom u kasnijoj dobi.
– Slomio sam ruku u četvrtom razredu, no vratio sam se nogometu krajem osnovne škole. Izbivao sam skoro četiri godine. Nakon toga bilo je prekasno da se nastavim baviti tim sportom profesionalno, iako sam sanjao o tome. Nisam više mogao nadoknaditi sve što sam propustio. Iskreno, sve do mature u gimnaziji u Metkoviću nadao sam se ozbiljnijem igranju nogometa, no kako je vrijeme odmicalo, bilo je sve jasnije da od toga neće biti ništa – objašnjava Marin koji je u međuvremenu postao redovitiji na treninzima u teretani te se posvetio kondicijskim treninzima ne bi li napredovao.
– Tu sam se zaljubio u teretanu, ali i u kondicijski trening te sam u njemu pronašao ono što me zanimalo. Zaključio sam da bih se time mogao baviti. Nakon gimnazije studij kineziologije bio je jedini logični nastavak i nisam imao drugih želja kad je bila riječ o karijeri i odabiru studija – prisjeća se Marin objašnjavajući kako se upisao na zagrebački fakultet.
Povratak struci
– Kad sam tek upisao fakultet, počeo sam raditi razne studentske poslove i to me na prvog godini malo odmaknulo od studija i nisam bio toliko marljiv na fakultetu. Odlučio sam na drugoj godini presjeći i koncentrirati se svojoj struci. Također, početkom druge godine studija počeo sam dolaziti na praksu u renomiranu zagrebačku teretanu gdje sam imao priliku učiti od vrhunskih trenera, a oni su nesebično dijelili materijale iz kojih sam dobio nova znanja – opisuje Marin.
Tijekom posljednjih godinu dana Marin kaže da je puno napredovao i još je više naučio te je pokušao u praksi primijeniti ne samo znanje stečeno na studiju, nego i neformalno obrazovanje koje su mu pružili kolege u teretani u kojoj radi.
– Kako bih napredovao, prošao sam sve dostupne certifikacije za kondicijskog trenera i išao sam na dodatne seminare drugih kondicijskih trenera. To me područje najviše zanima i odlučio sam se u njemu usavršiti. Već nakon pola godine prakse dobio sam priliku raditi s vrhunskim profesionalnim sportašima i potrudio sam se opravdati povjerenje koje su mi ukazali. Surađivao sam s više od 40 profesionalaca kao što su nogometaš Ante Budimir ili skijaš Samuel Kolega. Itekako sam svjestan da se takva prilika ne pruža ni trenerima s dugogodišnjim iskustvom, pa sam još zahvalniji na mogućnosti da rastem i napredujem u području u kojem se želim usavršavati – kaže Zvonić dodajući da u teretani radi i s rekreativcima kroz individualne i grupne treninge na kojima vodi 40 klijenata.
Marin Zvonić o radu s mladima
– Tako imam priliku pomoći velikom broju ljudi u ostvarenju ciljeva. Pokazalo se da mi najviše leži rad s mladim sportašima u dobi od 12 do 18 godina, a iskreno, u njima nekako kao da vidim sebe. I ja sam nekad bio sportaš s velikim snovima i kad sam tek krenuo raditi na sebi nisam imao pojma kako će to utjecati na moju sportsku izvedbu. Primjerice, trenirao sam jedno vrijeme u stilu body buildinga, što definitivno nije pomoglo u nogometu. Kao kondicijski trener takvim sportašima mogu pomoći i usmjeriti ih u područje koje će im omogućiti najbolje rezultate – objašnjava Zvonić.
– Uloga kondicijskog trenera u pripremi sportaša puno je veća od izbora vježbi u teretani ili na terenu. Prije svega, kondicijski trener je osoba koja je svojim sportašima uvijek na raspolaganju bez obzira na to o kakvim je problemima riječ. Smatram da sportaši u treneru moraju vidjeti osobu od povjerenja, osobu koja ih motivira i podržava u dobrim i lošim trenucima. Iz tog razloga volim raditi s djecom jer kroz treninge imam priliku utjecati na njihov razvoj i pomoći im da izrastu u odlične osobe – istaknuo je Zvonić.
Kaže da kondicijska priprema sportaša zahtijeva široku bazu znanja trenera, pa se trudi usavršavati u velikom broju sportova kroz hobije.
– Kroz studij sam upoznao brojne hobije poput skijanja ili jedrenja, tako da se zadnjih godina intenzivnije bavim tim sportovima. Jako me zanima i biciklizam te se bavim i tim područjem. Čitam znanstvene radove na temu kondicijske pripreme. Slažem se da je ispred mene još dug put i ima puno posla, no iskreno, jedva čekam uroniti u to – zaključio je Zvonić.
Anđelina Solin Novaković (32) odrastala je u Cerni, mjestu između Vinkovaca i Županje i prisjeća se kako je sport oduvijek bio dio njezinog života, a u petom razredu osnovne škole
Iako su mu od malih nogu govorili da se ostavi lopte i primi knjige, Branimir Kraljiček (27) iz Županje uživao je u nogometu i drugim dječjim aktivnostima. – No ne
U Delnicama koje broje nešto manje od 6.000 stanovnika Darko Pirc (35) otvorio je teretanu, ponudio razne vrste treninga te donio crossfit u taj kutak Hrvatske. A sve je započelo