Katarina Čebulc Negodić (52): Redovito treniram jer pokret je za mene život

Dubrovčanka Katarina Čebulc Negodić uz uspješnu karijeru u bankarskom sektoru i turizmu certificirana je kettlebell trenerica i fitness instruktorica

Supruga, majka dvoje odrasle djece, bivša bankarica i danas voditeljica prodaje i marketinga žičare Dubrovnik Katarina Čebulc Negodić kaže da je sport u njezinom životu oduvijek prisutan, a iako ga je u u pojedinim životnim razdobljima zapostavila, nikad ga nije posve zanemarila.

– Kroz osnovnu i srednju školu sam se bavila veslanjem i bila sam dvaput državna prvakinja, u bivšoj i u ovoj državi. No Domovinski rat prekinuo je puno toga, pa i moju sportsku karijeru. U međuvremenu sam se posvetila obrazovanju i poslu. Studirala sam ekonomiju, a radni vijek sam započela rano – prisjeća se Katarina koja se zaposlila u bankarskom sektoru u kojem je prošla sve stepenice.

Rad u banci

– Počela sam radeći na šalteru, pa u korporativnom sektoru u kojem sam se bavila izdavanjem kredita poslovnim subjektima i na kraju u marketingu i odnosima s javnošću. U tom sam razdoblju bila posvećena obitelji te imam dvoje djece koja su sad u dobi od 13 i 18 godina, no nisam posve zanemarila sport i znala sam povremeno trčati i odlaziti na treninge u teretanu – priča Katarina.

Priznaje kako joj je sport zapravo nedostajao, a nakon prve trudnoće uvidjela je da se ne osjeća kao prije te da je tijelo postalo drugačije.

– Osvijestila sam da se tijelo promijenilo te da imam želju vratiti se u kondiciju i zdravstveno stanje kakvo sam imala ranije. To je bio prijelomni trenutak kad sam odlučila potražiti pomoć osobnog trenera jer mi je trebao netko tko će me potaknuti i motivirati, a istodobno stručno nadzirati moj napredak. Krenula sam s ozbiljnim treninzima – kazala je naša sugovornica koja se tijekom treninga upoznala s girjama kao rekvizitom koji se danas koristi u gotovo svim teretanama.

Svijet girja

– No u to vrijeme tek su došle u Hrvatsku i počela se stvarati zajednica entuzijasta koji se njima bave. Tako sam se i ja uključila u rad mentora Saše Rajnovića gdje sam stekla prvi certifikat za instruktora kettlebella. Uz posao i djecu, nije bilo jednostavno. Dapače, ponekad sam imala grižnju savjesti razmišljajući nedostajem li djeci kad navečer sjednem u auto i vozim u teretanu umjesto da ih uspavljujem, no mislim da smo mi žene tako isprogramirane da nas peče savjest svaki put kad odvajamo vrijeme za sebe – priznala je Katarina dodajući kako je imala veliku podršku supruga na tom putu bez koje ne bi mogla ostvariti svoje ciljeve.

Dodatno, iz bankarskog sektora se prebacila u turistički. Tijekom suradnje s poznatim trenerima upoznala je zajednicu motiviranih mladih ljudi čiji se entuzijazam prelio i na nju, sklopila je brojna poznanstva i ostvarila kontakte zahvaljujući kojima je produbila svoje znanje i dobila priliku sudjelovati na dodatnim seminarima i edukacijama.

Katarina Čebulc Negodić istražuje fitness

– Tu se probudilo nešto što je u meni tinjalo, a to je ideja da nadopunim svoje znanje do te mjere da ga kao fitness instruktorica mogu prenijeti drugima. Upisala sam s dvije dubrovačke kolegice Fitness učilište i postala instruktorica, no nikad to svoje znanje nisam unovčila. S prijateljima sam često trenirala na otvorenom i bez naknade im pomagala savjetima. Mnogi se hvataju za glavu kad to čuju – educiraš se, a onda besplatno radiš. No nije sve u novcu – kaže Katarina ističući kako je njezina najveća motivacija želja da stečeno znanje prenese drugima.

– Kad nešto volite, profit nije i ne može biti razlog zbog kojeg nešto radite. Znam da je mnogima to teško shvatiti u današnje vrijeme. E sad, zbog niza životnih okolnosti nisam u ovom trenu posvećena toj karijeri, iako redovito vježbam za sebe. Prioritet su mi, kao što bi trebale biti i drugim ženama u mojoj dobi, vježbe snage. Vikendi su pak tu za boravak u prirodi i planinarenje koje strastveno volim – nastavila je Katarina.

Popela se na brojne planinske vrhunce i redovito upoznaje Hrvatsku na taj način, a prošle godine umalo je stradala na jednom takvom izletu i to u blizini kuće.

Nagazna mina na putu iza kuće

– U dijelu iza moje kuće bila je crta razdvajanja između branitelja i okupatora i to je područje bilo kontaminirano minama, ali očišćeno poslije. Tog dana sam otišla u šetnju putem kojim sam s obitelji prolazila stotinu puta, a smrznem se kad se sjetim da sam onuda slala i djecu da se igraju. Uglavnom, tog dana sam slučajno baš prije nego što sam zakoračila ispred sebe ugledala nagaznu minu – prepričava Katarina objašnjavajući kako se prisjetila predavanja ONO i DSZ predmeta u školi zahvaljujući kojima je posumnjala da nešto nije u redu.

– Zbog izgleda i boje mi se učinilo da je riječ o mini, no za svaki slučaj sam fotografirala i poslala suprugu koji je potvrdio moje sumnje – kazala je Katarina koju je doslovno korak dijelio od katastrofe o čijim ishodima ne želi ni razmišljati.

To ju je dodatno potaknulo da se s još više pažnje posveti svom zdravlju kroz boravak u prirodi i treninge.

– Mnoge moje vršnjakinje bore se s bolovima, umorom i posljedicama sjedilačkog načina života. Gledaju me u čudu kad kažem što sve radim i ne mogu im nikako objasniti da bi tegobe koje osjećaju nestale kad bi se aktivirale. Zvuči paradoksalno, ali dobar trening izbrisao bi svaki osjećaj umora i nezadovoljstva. Nekad se i sama pitam što ja radim na treninzima ili usponima s ljudima koji su od mene mlađi i po 30 godina, no kad shvatim da sam uz njih svladala neki novi izazov ili naučila novu vještinu i pobijedila samu sebe, taj osjećaj zadovoljstva ništa ne može nadomjestiti – zaključuje Katarina.